Oi, meninas! Vim dar a dica do hotel que fiquei hospedada em Milão, que eu não conhecia, e AMEI! O Excelsior Hotel Gallia. Além de ser super bem localizado, no distrito de Puerta Nuova, o hotel é um luxo, incrível!

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O hotel é de 1932 mas acabou de ser totalmente reformado pelo designer italiano Marco Piva. É impressionante, as instalações maravilhosas! Ele conseguiu modernizar o interior, mas manteve a arquitetura da Belle Époque.

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No rooftop, tem um bar maravilhoso chamado Terrazza Gallia. A vista de lá é linda! Os irmãos Cerea, que já ganharam 3 estrelas Michelin, são os chefs da cozinha.

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É uma delícia ir a noite ao terraço, seja para drinks ou jantar. Eu, Rebeka e Helena fomos a noite para drinks e amamos! O lugar é lindo! Para essa noite, escolhi um macacão deuso da Regina Salomão nesse tom de nude que está super em alta! Deem uma olhada: 

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Luiza Sobral Hellena Lunardelli Rebeka Guerra 2

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Créditos
Macacão: Regina Salomão
Bag: Chanel
Sandália: Barbara Bui

O SPA da SHISEIDO é o espaço relax do hotel. Fiz uma massagem relaxante que tira TODAS as tensões dos músculos. Antes de começar o “tratamento”, a gente escolhe  uma trilha sonora e uma essência para garantir uma experiência personalizada. Top, né? No espaço, além da área de academia (funciona 24 horas, ou seja, no excuses) e de pilates, tem também uma piscina indoor com jacuzzi, hydromassagem e cascata. Olha que demais!

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Deem uma olhada nos quartos. Eles têm uma janela grande, que deixa entrar aquela luz natural maravilhosa! E são super modernos. A cara de Milão!

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Demais, né? Fica a dica!

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Oi meninas! Quem viu a torta de limão que a Bel fez lá em casa esse final de semana? Postei lá no Snap e vocês amaram! Como prometido, vim contar a receita aqui. Vou falar pra vocês que eu nem sou muito fã de torta de limão, viu? Mas essa… Não tem quem consiga se controlar! E o melhor: ela é sem glúten e sem lactose, super fit e funcional. Segue abaixo, a receita!


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Ingredientes da Massa:
300g de grão de farinha de arroz
150 gramas de manteiga Gee sem lactose
1 ovo
100 ml de água


Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no processador e forre uma forma de fundo removível.

Asse em forno baixo preaquecido por 15 min. Reserve.

Creme de Limão:
Suco de 4 limões (reserve o suco de 01 limão para a gelatina)
1 lata de leite condensado de soja
1/2 xícara de sucralose culinário (ou o qto baste do açúcar/adoçante de sua preferencia)
1 pacote de gelatina em pó sem sabor

Modo de preparo:
Dissolva a gelatina conforme embalagem no suco de 1 limão
Bater todos os ingredientes, acrescentando a gelatina por ultimo.
Distribua o creme na massa e deixe na geladeira por aproximadamente 3 horas.
Polvilhe as raspas de limão.

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E aí? Quem vai se arriscar na cozinha pra fazer essa gostosura?!

Depois me contem como ficou!

Luiza Sobral dicas de cabelo Nati Vozza Carol Celico Gabriela Lenzi

Vocês estão sempre perguntando sobre dicas de cabelo e sabem o quanto eu gosto de falar e aprender mais sobre isso! Acho super importante conhecer produtos novos e não ficar sempre naqueles que já conhecemos. Já fiz vídeo contando mais sobre isso, tá aqui no canal do Youtube! Ultimamente venho conhecendo os produtos da OX Cosméticos e estou a-man-do!

Sempre opto pela linha de cabelos com volume ou cacheados e essa linha de Cachos Controlados da OX é ótima, porque além de dar esse efeito de movimento, ela segura bem o cabelo, fica aquele cacho certinho, sabe?

Essa semana teve evento da OX lá em SP, um super brunch no Hotel Emiliano, e pude conhecer ainda melhor os produtinhos pra contar pra vocês. Primeiro, vamos ao look!

Luiza Sobral dicas de cabelo

Luiza Sobral dicas de cabelo

Luiza Sobral dicas de cabelo

{Créditos do look}

Bata ombro a ombro: Zara
Calça jeans: Topshop
Bolsa: Catarina Mina
Escarpin: Banana Reublic

Luiza Sobral dicas de cabelo Nati Vozza Carol Celico Gabriela Lenzi

{Com as gatas e também embaixadoras da marca: Gabriela Lenzi, Nati Vozza e Carol Celico}

 

Brunch Hotel Emiliano

{Brunch delis no Hotel Emiliano!}

Brunch Hotel Emiliano

Luiza Sobral dicas de cabelo

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{A linha de Cachos Controlados, da OX: Shampoo, Condicionador, Creme para Pentear, e Óleo Reparador pra usar nas pontas}

Luiza Sobral dicas de cabelo Nati Vozza Carol Celico Gabriela Lenzi

Luiza Sobral dicas de cabelo

E aí? Gostaram das dicas? Alguém aí já usa esses produtinhos?

Treino em Viagem Luiza Sobral

Uhuu!! Hoje é terça, dia de vídeo novo no canal! Acho que esse vídeo vai ser útil pra muuuita gente que esquece o treino (e a dieta) quando viaja. Eu, inclusive! Hahaha

Fiz um vídeo com ideias de treino super fáceis de fazer em qualquer lugar, até no quarto do hotel! Ainda têm alguns acessórios que vocês podem levar que são ótimos pra quem gosta de treino funcional e fáceis de colocar na mala. Coloquei os links de onde comprar aqui em baixo.

Vocês podem encontrar esses acessórios em várias lojas esportivas! Pra quem preferir comprar online, tem nesses linds abaixo!

1. Slide board (aqui!)

2. Kit extensores e elásticos (aqui!)

E aí? Quero saber o que acharam! Se tiverem curtido esse tema fitness, posso fazer mais opções de treino!

dicas de beleza produtos viagem

Estou devendo post sobre a Barra de São Miguel, né? Falei no Insta e no Snap que vou passar todas as minhas dicas desse paraíso aqui pra vocês! Ainda tô juntando tudo, tá? Dicas, fotos, contatos… Tudo do melhor pra vocês!

Enquanto isso, vim dar umas dicas de produtinhos que postei no Insta enquanto estava por lá. Quem viu? (segue lá! @luizabsobral). Literalmente, eu abri minha nécessaire pra vocês! Hahaha ainda bem que estava arrumadinha! E esses foram os produtinhos que mais usei na viagem. Meus beauty essencials:

 

dicas de beleza produtos viagem

1. Protetor solar ROC Minesol Actif Unify 60: demorei pra entender que tem que passar protetor todo dia, viu? E a preguiça?! Mas algumas manchinhas e melasmas, depois… Eu aprendi! Kkkk Tento carregar esse Minesol pra todos oa lugares. É um dos poucos que não deixam meu rosto grudento, sabe? Quem tem pele oleosa vai me entender! 

2. Heliocare Compacto Oil Free Light FPS 50: eu amo essas bases/protetores que resolvem tudo em uma coisa só! E esse da Heliocare é super sequinho. Passo por cima do protetor solar e antes da maquiagem!

3. Exfoliante 3 em 1 Vichy: sabe quando você descobre uma coisa que muda sua vida? Juro! Sempre que sinto que meu rosto está ficando oleoso, faço uma exfoliação no banho com esse produto da Vichy. No final, passo ele no rosto todo e deixo secar, até virar uma máscara. Depois é só lavar, que a pele fica MARA! 

4. Bepantol Derma: esse todo mundo já sabe né? Não vivo sem! Quem tá comigo no Snap sabe que fico sempre puxando pele da boca (mania antiga! Tenho que parar) e não vivo sem um balm. Meu bepantol vai comigo pra onde eu for!

5. Creme para mãos Elizabeth Arden: amo todos os produtos da linha de hidratação deles. Uso muito esse creme em viagens, quando não da tempo de ir no salão, que ele super disfarça as cutículas! 

6. Shampoo e condicionador Granado: A vida toda carregando embalagens gigantes de shampoo e condicionador em viagens com medo dos produtos que poderia encontrar no hotel. Aí um belo dia encontrei esses da Granado e me dei super bem com eles. Compro em estoque no mercado pra levae na nécessaire! 

E essa travel bag de cerejas, não é demais? Ganhei de presente da Carol Bassi (amo!) é super lançamento e tem na marca dela Carol Bassi Brand.

E vocês? O que mais costumam levar em viagens?

Oi meninas! Voltando as dicas de St. Barth, vim contar pra vocês sobre a gastronomia de lá, que é dos deuses. Não consegui ir em todos os restaurantes (ótima desculpa pra voltar! kkk) mas segue aqui uma listinha com os mais badalados da ilha.

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luiza-sobral-restaurantes-st-barths-1Sempre prefiro tomar café da manhã no hotel, mas pra quem estiver ficando em uma villa, vale a pena sair pra aproveitar um café da manhã na rua.

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Boulangerie Choisy: pra tomar um café da manhã incrível! Em Lorient ou na filial.

Horário de funcionamento: Segunda a Sexta das 5h30 às 15h/ Sábado e Domingo das 5h30 às 14h.

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Maya’s To Go: um café em frente ao aeroporto em St. Jean, dos mesmos donos do tradicional restaurante Maya. Servem delícias o dia todo, mas pela manhã é uma delícia. Anota o número, que se rolar uma preguicinha de sentar em restaurante, é só comprar e levar pra casa. Fica de olho que ele fecha às segundas-feiras.

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La Petit Colombe: a caminho de Flamands ou na filial em Lorient.

luiza-sobral-restaurantes-st-barths-2O almoço em St. Barth é cedo, até as 15:30! Depois disso eles fecham a cozinha.

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Sand Bar: imperdível! Restaurante pé na areia do hotel Eden Rock, do chef Jean-Georges. Depois ainda dá pra reservar uma chaise na praia e passar o dia relaxando por lá. (Contato: +590 590 29 79 99,[email protected]).

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L’Esprit: fica no caminho da praia Saline, perfeito pra almoçar depois da praia. O menu é do chef Jean Claude, ex- On the Rock. Ah, não abre às quartas feiras. (Contato: +590 590 52 46 10)

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Nikki Beach: adooooro! Pra quem quer um almoço mais animado! Música alta, astral incrível! Dá pra ficar até o por do sol.

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La Cabane: restaurante pé na areia do hotel Cheval Blanc em Flamands, um dos hotéis mais incríveis da ilha. Ouvi dizer que o croque monsieur trufado é dos deuses!

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Taiwana Hotel: que delícia foi almoçar no deck do hotel Taiwana, na praia Flamands. Clima maravilhoso, de frente pra praia! (contato: [email protected], +590 590 29 80 08).

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La Case De I’sle: fui um dia para jantar, mas dizem que de dia é ainda mais lindo! Fica no hotel Cheval Blanc Isle de France, também com vista para a praia de Flamands, uma das melhores praias da ilha.

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Do Brazil: já contei dele aqui no blog, fui e amei! Fica na Shell Beach, ao lado de Gustavia, para tomar um rosé em clima pé na areia.

luiza-sobral-restaurantes-st-barths-3O horário ideal pra jantar em St. Barths é entre 19:30 e 22:30.

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L’Isola: considerado um dos melhores restaurantes italianos do mundo! Os melhores pratos são o carpaccio de polvo, o fettuccini em um ragu de costela e a pasta com lagosta. (Contato:[email protected], +590 590 51 00 05).

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Le Sereno: uma delícia para tomar drinks ou jantar, o menu é do chef Alex Simone, mais italiano impossível! (Contato: +590 590 29 83 54,[email protected]).

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Bonito: Um dos restaurantes mais conhecidos da ilha, fica bem no centro de Gustavia. Lindo, com lounge, bar, ceviche bar e mesas distribuídas em um deck gostoso. (Contato:[email protected], +590 590 27 96 96).

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Le Gaiac: fica no Hotel Le Toiny, em um clima mais formal, mas tem um menu incrível!

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Isoletta: delícia de restaurante! As melhores pizzas, perfeito pra domingo a noite.

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Le Ti: pra quem gosta de badalação, o lugar mais animado da ilha! É restaurante, bar e boate. Fica em Pointe Milou, da bela Carole Gruson. Terça feira é agitado, cheio de gente bonita. (Contato:[email protected], +590 590 51 15 80)

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Bagatelle: o famoso Bagatelle de New York e SP é originalmente daqui! Imagina a festa que não fazem nesse lugar? Ótimo pra vir jantar e depois, dar uma animada.

Oi meninas! Já sei que muitas de vocês já me conhecem por aqui, no Snap e no Insta. Mas resolvi fazer um vídeo pra (re)inaugurar o canal do Youtube! E nada melhor do que me apresentar e contar pra vocês um pouquinho de mim! Juntei algumas das perguntas que sempre vejo por aqui pra fazer esse vídeo. Aperta play!

E aí, quero saber o que acharam! Falei direitinho, ficou faltando alguma coisa? Me contem aqui o que mais vocês querem saber! Que eu vou contando nos próximos vídeos! Hahah amando brincar de Youtube!

Oi, meninas! Ai que saudade que eu já tô das Olimpíadas! Nem acredito que acabou. Foi tão bom! Deu tudo certo, foi muito além do que todo mundo esperava. Surpreendeu a todos. O clima do Rio ficou incrível, nas ruas – uma paz – e no rosto das pessoas era só felicidade. Como disse Thomas Bach, presidente do COI, a história vai falar de um Rio de Janeiro antes e depois das Olimpíadas. Que assim seja!

Ontem, a cerimônia de encerramento fechou com chave de ouro esse mega evento. Teve Carmem Miranda, Tarsila do Amaral, Pixinguinha, Asa Branca, até Super Mário! Adorei! Mostrei tudo no Snap, quem acompanhou? Segue lá! <luizasobral>

Luiza Sobral no encerramento rio2016

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Bandeira do Brasil cerimônia de encerramento rio2016 maracanã

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{O discurso de Thomas Bach, Presidente do COI, Comitê Olímpico Internaicional, e a                                      pira olímpica ao fundo} 

Mas vamos lá para o resumo dessa segunda semana: se a primeira não foi tão boa para o desempenho do Brasil, a segunda foi ma-ra-vi-lho-sa!

Ouro no Vôlei 

Sim, antes de chegar no Maracanã para a Cerimônia de Encerramento, eu estava no Maracanãzinho assistindo ao vôlei. Foi dia de maratona olímpica! Haha mais do que merecida. Assistir aos meninos do vôlei ganhando o ouro foi tão emocionante… Fiquei toda arrepiada, chorei, experiência completa! Hahaha Depois de duas pratas, o ouro finalmente foi dado aos nossos guerreiros. Serginho merece uma estátua, Bernardinho também. Bruninho, gente? E Lipe jogou muito! Lucarelli e Wallace, que dupla! Ganharam de 3 sets a zero da Itália! Com a pontuação sempre muito acirrada… Foi demais!

seleção olímpica de vôlei comemorando ouro rio2016

bernardinho e bruninho seleção olímpica de vôlei comemorando ouro rio2016

Luiza Sobral final vôlei rio2016

Ouro histórico no Futebol 

Ver o Brasil ser campeão olímpico no Maracanã não tem preço. Foi inesquecível! E a tensão? Gente, como foi sofrido… Quando foi aos pênaltis eu já tinha roído todas as unhas kkkk. O primeiro ouro olímpico da seleção de futebol masculina!Ainda foi contra a Alemanha! Se não ganhássemos depois daquele 7 a 1, eu nem sei, viu? Tenso! Neymar, Neymar! Fez a última cobrança de pênalti para fazer história no Maracanã. Toda a equipe tá de parabéns. E #brumar. Será que eles voltaram?

final futebol brasil x alemanha rio2016

Seleção_de_futebol_comemorando_ouro_olimpico

Luiza Sobral óculos escuros no maracanã rio2016

Bruno e Alison 

Alison e Bruno Schmid ganham ouro no vôlei de praia rio 2016

Gente, foram três ouros seguidos! Vôlei de quadra, futebol masculino e a vôlei de praia. Não disseque esse finalzinho quase matou a gente do coração? Muito orgulho! Acho que o Brasil inteiro ficou arrepiado com a vitória da dupla Bruno e Alison. Foi incrível! Emocionante demais! Medalha de ouro para eles depois de um jogo eletrizante contra a Itália.

Nosso Herói Isaquias Queiroz

Isaquias Queiroz medalha de bronze e prata canoagem

Que emoção! Isaquias Queiroz, da canoagem, conseguiu duas medalhas em uma mesma edição de jogos olímpicos! É o quinto brasileiro a atingir esse feito. Ele conquistou prata e bronze. Quem sabe não vem a de ouro na próxima?

Filho de peixe, peixinho é

Martine Grael e Kahena ganham ouro na vela rio 2016

Mais cedo, ainda ganhamos mais uma medalha de ouro! A primeira dourada na competição feminina da vela na história do Brasil nas olimpíadas. Martine Grael (sim, filha do velejador e maior medalhista olímpico Torben Grael) e Kahena Hunze fizeram a maior festa e comemoraram muito com a galera!  É o primeiro ouro geracional do Brasil, em que pai e filha conquistam o primeiro lugar.

Segura essa Vara

Thiago Braz comemora ainda no ar a vitória do ouro no salto com vara

E o Thiago Braz? Que conseguiu medalha de ouro no salto com vara? Foi o máximo! Ele ainda conseguiu quebrar o recorde olímpico, alcançando 6,03m!

 

O Babado mais Babado de Todos 

A história do assalto era realmente mentira! O grupo de nadadores, entre eles Ryan Lochte, inventaram ter sido assaltados para tentar se safar de uma briga que se envolveram. O assalto foi desmentido por um dos atletas do grupo, que confirmou que não houve realmente um assalto, e sim uma confusão em um posto de gasolina. A briga aconteceu de madrugada, eles estavam bêbados e começaram quebrar as coisas do posto – inclusive a porta de um banheiro. Os funcionários pediram para parar, mas obviamente, não deu certo.

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Gente, só sei que Ryan já perdeu todas as 4 marcas que o patrocinava: Speedo, Ralph Lauren, Airweave e Syneron Candela. Claro que ninguém quer ser relacionado ao escândalo de um atleta agressivo. A Speedo inclusive vai doar uma parte do cachê de Ryan para a Save the Children, um parceiro de caridade mundial, para crianças no Brasil. Demais, né?

O caso já foi notícia nos principais jornais gringos! Esses são os headlines do The Washington Post, The New York Times, The Guardian e The New York Post.

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Bom, babados a parte, nós fechamos muito bem! O Brasil teve 19 medalhas. 7 de ouro, 6 de prata e 6 de bronze. O melhor desempenho do Brasil em Olimpíadas. Ótimo, né?

Quem perdeu a primeira parte do resumo das Olimpíadas, clica aqui pra ficar por dentro!

*Imagens: Agência Reuters, Associated Press,

Getty Images,VejaRio, Agência O Globo, Agência Folha